2014年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 23日:
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748 kcal
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脂質: 14.17g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 111.94g.
朝食: Jumbo Krokante Muesli Tropische Vruchten, AH Magere Yoghurt. 昼食: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Geroosterd Volkoren Brood, Geroosterd Volkoren Brood. 夕食: AH Italiaanse Bol. 軽食/その他: Lidl Magere Melk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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