2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1416 kcal
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脂質: 31.23g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 217.99g.
朝食: K-Classic Bio Hafer Drink, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Alpro Hafer & Mandel, Grafschafter Goldsaft. 昼食: Kaufland Bio Apfel-Birnenmark, Leimer Markklößchen, Rindfleisch-Nudelsuppe. 夕食: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Wassermelone, Goldland Blütenhonig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. 軽食/その他: K-Classic Bio Hafer Drink, Bellarom Family Cappuccino Caramello. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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