2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1741 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 82.77g | 炭水化物: 182.45g.
朝食: Datte, Pain Blanc, Sucre, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Pamplemousse. 昼食: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lindt Chocolat Blanc Extra Velouté , Danone Skyr Nature, Sucre, Lindt Excellence Amandes Effilées, Concombre (Pelé), Picard Fèves Pelées à la Provençale , Auchan Saumon Fumé. 夕食: Parmesan (Râpé), Lindt Excellence Poire Intense, Lidl Viande Hachée Bœuf , Mutti Pulpe Fine de Tomates , Panzani Spaghetti . 軽食/その他: Nestlé Top Crunch (Sachet), Kinder Bueno. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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