2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
1872 kcal
|
脂質: 64.06g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 262.51g.
朝食: Jolino Желе Клубника, Багет, Суп Куриный с Картофелем, Конти Супер Контик Шоколад, Багет, Куриная Отбивная. 昼食: Багет, Огурец (без Кожуры), Сильпо Сочник. 夕食: Сок Мультифрукт. 軽食/その他: Конти Супер Контик Шоколад. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|