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10+-9% IMC
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98.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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2111 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 255.62g | 炭水化物: 146.72g.
朝食: Knorr Sopa de Fideos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Plátano Maduro, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. 昼食: Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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