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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1539 kcal
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脂質: 108.33g | たんぱく質: 90.46g | 炭水化物: 49.56g.
朝食: 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley 기버터. 昼食: 이마트 아보카도, 돈까스, 야채샐러드. 夕食: 연어스테이크, 양배추찜, 단호박찜, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 그릭요거트, 페스토 소스. 軽食/その他: 프레지덩 브리치즈, 라떼 커피, 아이스 아메리카노. もっと...
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