2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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663 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 125.22g.
朝食: Lontong Sayur, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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