|
Boa noite! Alguém tem alguma dica para um bom funcionamento do intestino ?
Além de comer bastante folhas e alimentos ricos em friba...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
|
1124 kcal
|
脂質: 23.25g | たんぱく質: 80.88g | 炭水化物: 148.10g.
昼食: Mandioquinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cebolas, Tomates, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 夕食: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Banana Nanica, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. もっと...
|
|
66件のうち1-20件を表示
 コメント
Tomar bastante água também ajuda.
2021年 06月 24日 投稿者: thais.bune
|
mamao e ameixa.. Pra mim o mamao funciona melhor
2021年 06月 24日 投稿者: letysnts
|
Mesmo bebendo bastante água não ta ajudando, bebo 3,5L por dia, as vezes até mais... Vou tentar o mamão com ameixa, Obrigada...
2021年 06月 24日 投稿者: ana.de.moura
|
Eu fico assim quando como com farinha😪
2021年 06月 24日 投稿者: karolbarbosa1
|
ultimamente estou apelando para o chá de sene, mas não o chá puro, feito certinho, 3 ou 5 colheres de sene 200ml de água, mas sim 1 litro de água, 4 colheres de algum chá que eu goste, e só 2 colheres de sene, e está dando certo. Sene é um baita laxante, e não curto muito isso de laxantes que te esvaziam em um dia só para vc ficar presa os próximos 3. Assim, como estou fazendo, sinto vontade de ir ao banheiro, mas se estiver na rua, por exemplo, não vou suar frio nem nada disso, não "desanda de vez" sabe? Só um pouco de sene já está bom. Principalmente durante a semana que antecede a menstruação, quando o intestino simplesmente parece tirar 1 semana de folga 😑
2021年 06月 24日 投稿者: ElaineCRReis
|
Eu tomo o Metamucil... É fibra solúvel.
2021年 06月 24日 投稿者: verimanga73
|
2021年 06月 24日 投稿者: babijantorno
|
farelo de trigo (uso na vitamina) depois de ingerir tome bastante água
2021年 06月 24日 投稿者: anacamila29
|
Quando cortei o carboidrato meu intestino ficou horrível , bastou comer carbo na quantidade certa que voltou a funcionar
2021年 06月 24日 投稿者: vivicamy
|
você pode comer tamarindo e ótimo, pode ser a fruta ou na farmácia vende poupa e ótimo
2021年 06月 24日 投稿者: MARLI OLIVEIRA DE
|
2021年 06月 24日 投稿者: bibianaribas
|
2021年 06月 24日 投稿者: yuri0010
|
Compra pysilium, 2 colheres por dia vai ajudar muito
2021年 06月 24日 投稿者: nathan_agro
|
Eu era uma pessoa constipada desde criança, na minha adolescência piorou mais so na fase adulta descobri que o trigo era um vilão para o meu intestino, o glúten me deixa assim por isso substitui minha alimentação e hoje sou perfeitamente regulada
2021年 06月 24日 投稿者: Ritadileve
|
mamão com semente, faz milagres!
2021年 06月 24日 投稿者: pamreisl
|
2021年 06月 24日 投稿者: marilia.s.a
|
Pesquisa a respeito de um remédio natural chamado PROLIVE, é um probiótico excelente. Eu tomo todo dia pela manhã depois do café... ingerir bastante água durante o dia, ter uma alimentação balanceada, principalmente com baixo consumo de carboidratos... vai ver a diferença!!!
2021年 06月 24日 投稿者: REGINA672021
|
me ensinaram a comer uma banana 🍌pela manhã em jejum e depois tomar um copo de água. A pessoa que ensinou disse que está funcionando com ela.
2021年 06月 24日 投稿者: anacorreiabrasil
|
Além de uma alimentação bem equilibrada hidrate bem seu organismo, ajuda bastante....
2021年 06月 24日 投稿者: Robert Soares
|
Atividade física… Depois que comecei todos os dias meu intestino regularizou ☺️
2021年 06月 24日 投稿者: nandamotao
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|