2017年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 19日:
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497 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 23.73g | 炭水化物: 25.78g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Batatas Fritas Caseiras, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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