2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1279 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 107.82g.
昼食: Danone Actimel 0%, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Grand Frais Mélange Sportif , Rocamadour, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Endive. 夕食: Cheesecake, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Oignons, Courgette, Poivrons, Charal Steak Haché 15%, Old El Paso Tortilla Pockets. 軽食/その他: Patrimoine Gourmand Bleu des Causses, Pain aux Céréales. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
Félicitations 😊 continue comme ça
2021年 06月 24日 投稿者: patrice65
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