2014年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 22日:
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604 kcal
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脂質: 50.07g | たんぱく質: 32.43g | 炭水化物: 4.14g.
朝食: Kirkwood Chicken Leg Quarters, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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