2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1297 kcal
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脂質: 112.47g | たんぱく質: 54.97g | 炭水化物: 13.43g.
朝食: 4 Сезона Клюква Замороженная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальный Напиток, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 25%, Творожная запеканка, Super Foods Семена Чиа. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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