2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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282 kcal
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脂質: 22.71g | たんぱく質: 8.18g | 炭水化物: 13.90g.
朝食: Ägg, Smör. 軽食/その他: Valnötter, Körsbär. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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