2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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401 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 40.79g.
朝食: Кофе Латте, Жареное Яйцо. 昼食: Трапеза Кисель Клюквенный . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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