2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1222 kcal
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脂質: 49.45g | たんぱく質: 87.43g | 炭水化物: 106.70g.
朝食: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Tahu Goreng, Ikan Lele. 昼食: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Kapurung. 軽食/その他: Tropicana Slim Susu Low Fat. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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