2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1334 kcal
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脂質: 55.21g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 160.05g.
朝食: Pisang, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Kacang Almond. 昼食: Telur Dadar, Dada Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 夕食: Kanzler Cheese Frankfurter, Telur, Tropicana Slim Chocolate Spread, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. 軽食/その他: Regal Marie, Siantar Top Go! Potato, Croissant. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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