2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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396 kcal
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脂質: 10.36g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 34.00g.
夕食: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nestle Kokokrunch, Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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