2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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699 kcal
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脂質: 10.49g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 97.17g.
昼食: Manzana Verde, Loncoleche Yoghurt Protein . 夕食: Ecovida Biscuit Zanahoria, Frutisa Garbanzo Crispy , Mandarinas, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Loncoleche Leche Protein, En Linea Batido de Proteina. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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