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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1032 kcal
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脂質: 32.77g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 119.74g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 昼食: Ovo Cozido, Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Purê de Batata Baroa, Liv Up Frango Desfiado com Milho. 夕食: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Itambé Requeijão Cremoso, Liv Up Frango Desfiado com Milho, Seara Presunto Cozido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
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