2021年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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201 kcal
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脂質: 1.79g | たんぱく質: 10.12g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: K Klassic Delikatess Lachsschinken, Erdbeer-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Roggenbrötchen, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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