2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1545 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 224.63g.
朝食: Choi Pan, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 夕食: Singkong Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Jagung dengan Mentega, Sirsak. もっと...
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