2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1549 kcal
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脂質: 64.08g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 190.48g.
朝食: Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. 昼食: Tarta de Atun, Guiso de Acelgas. 夕食: Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Huevo, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. 軽食/その他: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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