Sopa de milho (caseira) com um pouco de queijo ralado!!!😋😋

780 kcal 脂質: 20.68g | たんぱく質: 47.14g | 炭水化物: 106.25g.   朝食: Pilão Café. 昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Refogados, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Cisne Sal Light, Castelo Vinagre Balsâmico, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface de Folha Verde. 夕食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sopa de frango. 軽食/その他: Elma Chips Doritos Original, Guacamole, Carob House Alfarroba com Creme de Avelã, Panqueca de banana. もっと...
1778 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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