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Как?!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1584 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 156.21g | 炭水化物: 119.36g.
朝食: Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 昼食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Global Village Фасоль Стручковая, Яйцо, Тушеная Оленина. 夕食: Клубника, Яйцо Утиное, Черешня, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Тушеная Оленина. もっと...
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2176 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間 10 分, 休憩 - 11 時間 50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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