|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
1396 kcal
|
脂質: 53.18g | たんぱく質: 140.61g | 炭水化物: 84.86g.
朝食: Itambé Iogurte Natural Integral , Curral de Minas Queijo Minas Frescal. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Molho de Mostarda, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. 夕食: Fugini Molho de Tomate, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Orégano, Rezende Presunto, Ovo. 軽食/その他: Morangos. もっと...
|
|