2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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468 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 46.35g.
昼食: Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res), Peach. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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