2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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2385 kcal
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脂質: 106.97g | たんぱく質: 197.70g | 炭水化物: 160.90g.
朝食: Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Fonzies Fonzies, Smart Salmone Norvegese Affumicato, Lindt Cioccolato Fondente, Banana, Black Olives, Glenfell Wiener Schnitzel, Sapor di Cascina Bresaola, Tomatoes, Pesoforma Smoothie, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Carrefour Salmone Selvaggio Dell'alaska. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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