|
В выходные был зажор. Вчера сделала разгрузочгый день на кеытре. С сегодняшнего дня возвращаюсь в режим. На завтрак ленивые хачапури с кофе. Жара неимоверная(
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
1573 kcal
|
脂質: 71.86g | たんぱく質: 137.81g | 炭水化物: 94.99g.
朝食: Кофе (Растворимое), Ленивые хачапури. 昼食: Сливочные котлеты, Редис, Гречка Отварная, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). 夕食: Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ПП-сосиски. 軽食/その他: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|