2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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453 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 14.93g | 炭水化物: 69.44g.
朝食: Фруктовый Лед, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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