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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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1100 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 37.16g | 炭水化物: 154.34g.
朝食: Pisang Raja Direbus Matang, Alfamart Telur Ayam Kampung. 昼食: Indomart Kripik Singkong Pedas, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 夕食: Nasi Putih, Telur Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung. 軽食/その他: Pepaya, Indomart Kripik Singkong Pedas. もっと...
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