2021年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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1558 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 229.80g.
朝食: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Joker Le Pur Jus Pomme, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). 昼食: d'Aucy Couscous & Boulettes aux Légumes. 夕食: Ben & Jerry's Rain-Dough, Lustucru Gnocchi à Poêler Saveur Fromage. もっと...
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体重に変化ありません
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