2021年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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862 kcal
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脂質: 42.33g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 71.94g.
朝食: Жареное Яйцо, Помидоры. 昼食: Активиа Биойогурт 2,4%, Макдоналдс Творожные Рулетики (2). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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