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Heute Mittag einen schönen Ausflug mit der Familie gemacht Und gerade noch ne Runde gelaufen. Was habt ihr so gemacht?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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1884 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 81.33g | 炭水化物: 274.22g.
朝食: Aldi Blütenhonig Cremig, Harzer Harzer Käse, Zentis Belmandel, Güldenhof Geflügel-Salami, Aldi Mehrkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Goldähren Müslibrötchen, Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett, Knusperone Cornflakes, Crownfield Zarte Haferflocken, Knusperone Schoko-Müsli mit 30% Weniger Zucker. 夕食: Prime Burger Hamburger Brötchen mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen. 軽食/その他: Mucci Stracciatella, Äpfel, Knusperone Früchteriegel, Leibniz Choco Vollmilch. もっと...
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 コメント
👌🏼 Ich hab nen ruhigen Ausritt heute morgen gemacht und abends ne Runde mit dem Rad
2021年 06月 20日 投稿者: Multigirl80
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Das hört sich doch gut an. Hier im Münsterland gibt's auch viel Pferdeverkehr. Wir haben direkt in der Nähe einen großen Reitverein und mehrere kleine Reiterhöfe. Hast du ein eigenes Pferd?
2021年 06月 20日 投稿者: ChRsFz82
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Morgen ChRsFz! Ich hatte bis 10/17 ein eigenes, altersbedingt musste sie leider gehen. Ich habe seit 2/20 eine Reitbeteiligung für 3-4x die Woche
2021年 06月 21日 投稿者: Multigirl80
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