beta60の日記, 2021年 06月 20日

pesa digital y la..c.... me peso 79.. en serio pienso me subo 81. me vuelvo a subir 82. me subo de nuevo 82.. yaaaa
menos mal registre medidas y baje de 106 a 100. desde el inicio..
igual que lata

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:

1772 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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centrate más en las medidas que en el peso, puede que estés ganando masa muscular la cual es más pesada pero ocupa menos espacio que la grasa, mantiene tu cuerpo firme y provoca un mayor gasto calorico😊

2021年 06月 20日投稿者: javii_honores

Gracias x el consejo Javi. Gracias x la empatía 4essi

2021年 06月 24日投稿者: beta60


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