2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
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609 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 25.79g | 炭水化物: 52.11g.
朝食: Café. 昼食: Vagem Cozida, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Couves de Bruxelas Cozidas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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