2021年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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833 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 62.01g.
昼食: Thermomix Schokoladenkuchen, Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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