2021年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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390 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 3.35g | 炭水化物: 98.40g.
朝食: Monster Pacific Punch, Truskawki. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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