2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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943 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 100.40g.
朝食: Kruidvat Maaltijdreep. 昼食: Kruidvat Maaltijdreep. 夕食: Kip Drumstick (zonder Vel), Pistolet Gezond. 軽食/その他: Maoam Bloxx. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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