2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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1152 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 139.04g.
朝食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Chili Con Carne mit Bohnen, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Chef Select Klassischer Kartoffelsalat . 軽食/その他: Mucci Vanilleeis, Aprikosen. もっと...
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体重に変化ありません
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