|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
|
1863 kcal
|
脂質: 96.59g | たんぱく質: 115.67g | 炭水化物: 135.10g.
朝食: Станем Друзьями Авокадо , Жареное Яйцо без Жира, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. 昼食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Санта Бремор Мидии в Заливке, ФЭГ Огурцы Малосольные, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 夕食: Самокат Панна Котта, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Творог 9%. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|