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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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945 kcal
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脂質: 36.86g | たんぱく質: 51.89g | 炭水化物: 104.57g.
昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Quero Molho de Tomate Tradicional, Frango Desfiado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 夕食: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 軽食/その他: Maçã, Leite (Leite Integral), Sementes Chia Secas, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. もっと...
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