2021年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1650 kcal
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脂質: 64.36g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 210.71g.
朝食: Nescafé Tradición, Bauducco Pan Integral , Lider Palta Hass, Lider Plátano , Great Value Smooth Peanut Butter. 昼食: Papa Cocida, Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Colun Leche Descremada, Vivo Flan. 夕食: Nescafé Tradición, Bauducco Pan Integral , Unimarc Media Palta, Lider Plátano , Great Value Smooth Peanut Butter, Colun Leche Descremada, Vivo Flan de Chocolate . 軽食/その他: Arcor Candy. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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