Aku sgt bersyukur bisa mengenal aplikasi ini, Trimaksi Tuhan los 25kg awal kenal aplikasi ini agustus 2019 ,dipenghujung thun 2020 smpt gk jaga pola mkn akhirnya naik lagi sekitar 7 kilo yg awal BB sy 52 kg jd 60 kilogram,skrg konsisten lgi
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1092 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 169.67g.
朝食: Hati Ayam, Jambu Kristal, Kurma, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 昼食: Udang Rebon, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu, Selada Kol, Nasi Merah. 夕食: Buah Anggur, Rambutan, Udang Rebon, Sambal Goreng, Selada Kol, ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam. 軽食/その他: Semangka, Jambu Kristal, Gado Gado, Indomaret Kacang Koro, Jeruk, Jeruk. もっと...
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コメント
2021年 06月 18日 投稿者: dedeirma
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2021年 06月 18日 投稿者: kurnia.nia
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2021年 06月 18日 投稿者: dedeirma
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2021年 06月 18日 投稿者: dedeirma
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2021年 06月 18日 投稿者: dedeirma
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kerenn banget ka😍 makin cantik dan sehat💪
2021年 06月 18日 投稿者: tanasthasya
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2021年 06月 18日 投稿者: adat food
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tinggi badan berapaa kak?
2021年 06月 18日 投稿者: CupCakes🧁🍒 ㅤ
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2021年 06月 18日 投稿者: kurnia.nia
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food
Sy olahraga setiap hari
Sy atur jadwal
Senin sm selasa bersepeda
Rabo kamis jalan kaki 45 mnt
Jumat sn sabtu ikuti senam aerobik di youtube
Minggu wo plank,
2021年 06月 18日 投稿者: kurnia.nia
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2021年 06月 18日 投稿者: kurnia.nia
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Keren bangettt kak!! jadi motivasi banget…… ❤️
2021年 06月 19日 投稿者: CupCakes🧁🍒 ㅤ
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2021年 06月 19日 投稿者: kurnia.nia
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