|
Мда. Работы непочатый край! Но мы не привыкли отступать!:)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
|
2204 kcal
|
脂質: 85.05g | たんぱく質: 118.86g | 炭水化物: 249.89g.
朝食: Pinato Арахисовая Паста, Житница Здоровья Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Зеленая Линия Финиковый Сироп, Ашан Персик Свежий, Ашан Киви, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 9%. 夕食: Домашняя Кухня Маршмеллоу, Pinato Арахисовая Паста. 軽食/その他: Творожный Десерт, Кофе с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Салат Оливье. もっと...
|
|
 コメント
Работы всегда непочатый край. Но у вас классная форма и красивые руки
|
Ральф, мерси! 😊. Будем работать. 💪
2021年 06月 18日 投稿者: миска_молока
|
2021年 06月 18日 投稿者: DarySerg
|
Дашуль спасибо большое! Комплиментами засыпали!; Прям приятно, черт возьми, приятно! 😘
2021年 06月 19日 投稿者: миска_молока
|
Мисочка, как я вас понимаю!😒 Держитесь, все получится💪
|
cziri, спасибо за теплые слова! 😘
2021年 06月 19日 投稿者: миска_молока
|
Если хочется бицепса, то советую Подтягивания обратным хватом с узкой постановкой рук и в не полной амплитуде, вещь
2021年 06月 23日 投稿者: katya26051991
|
katya26051991 мерси! Абонемент в зал купила. Скоро приступим 💪
2021年 06月 23日 投稿者: миска_молока
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|