2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1266 kcal
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脂質: 52.67g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 87.74g.
朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaufland Magerquark, Korn Mühle Mehrkornbrötchen. 夕食: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Edeka Bio Tofu Geräuchert. 軽食/その他: Babydream Guten Abend Brei Keks. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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