2021年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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927 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 24.67g | 炭水化物: 139.42g.
朝食: Bihun (Dimasak). 昼食: Ellenka Fiber Creme, Nestle Susu Bear Brand. 夕食: Tahu, Bihun (Dimasak). 軽食/その他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), A&W Waffle . もっと...
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体重に変化ありません
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