2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.3 kg これまでの減量分: 19.7 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

288 kcal 脂質: 2.50g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 56.86g.   夕食: Queso Fresco, Setas, Cebollas, Morrón, Gallo Arroz Oro, Arvejas. もっと...
2623 kcal 運動: ショッピング - 1 時間, 勉強 - 4 時間, ダンス(低速ステップ) - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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