2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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110 kcal
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脂質: 0.99g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 8.18g.
夕食: Filet de Colin d'Alaska, Chou-Fleur (Congelé), Bonduelle Courgettes Vapeur. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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