2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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3732 kcal
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脂質: 186.10g | たんぱく質: 216.02g | 炭水化物: 308.72g.
朝食: Parmalat Молоко 3,5%, Ананас, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Каждый День Сыр Сулугуни, Персики, Банан, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Parmalat Молоко 3,5%, Овсяное Печенье. 夕食: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Елисей Шашлык из Свинины. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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