2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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2107 kcal
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脂質: 97.04g | たんぱく質: 130.19g | 炭水化物: 173.80g.
朝食: Равис Крылья Варено-Копченые, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. 昼食: Селяночка Сахар, Жирные Сливки, Окей Булочка для Гамбургера. 夕食: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Помидоры, Паштет, Карп Жареный. 軽食/その他: Ascania Гранат, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Незаметно, мороженки, квасик, шашлычок и давай по новой ((( алко ни в каком виде
2021年 06月 16日 投稿者: Колькина Любимая.
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Не дописала- не употребляю
2021年 06月 16日 投稿者: Колькина Любимая.
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